Телефон +38 (050) 413-60-61
Skype Darya.Sobol
E-mail darya.sobol@gmail.com
Адрес Украина, Киев

Дарья Соболь

коуч, психолог, консультант по построению карьеры, отношений в команде, улучшению взаимодействия и эффективности

 

Вам ко мне, если:

• Вы не совсем понимаете, до какой высоты хотите подняться по карьерной лестнице

• Понимаете куда, но не знаете как

• Хотите сбалансировать работу и остальные сферы жизни

• Хотите добиться успеха, и не сгореть при этом  

• Вы усердно работаете, а повышают не вас 

• Хотите построить «правильные отношения»* в команде

• Хотите научиться нанимать «правильных людей»**
• Хотите уменьшить стресс и сопротивление при проведении изменений
• Хотите научиться увольнять без горького осадка у обоих участников процесса
• Хотите быть авторитетом для подчиненных и коллег
• Научиться управлять людьми так, чтобы они были счастливы, и результаты достигнуты

• Хотите побороть лень и прокрастинацию

 

Я работаю с теми, кто:

• Понимает ( или хотя бы догадывается), что все, что есть в вашей жизни – результат ваших действий и решений
• Хочет и готов строить открытые и доверительные отношения
• Понимает, что изменения в жизни начинаются с себя
• Понимает, что чтобы что-то поменять, надо действовать по-другому, а это не всегда комфортно
• Ищет возможности, а не оправдания
 

 

*отношения, кторые позволяют вам и вашей команде достигать целей, быть признанным авторитетом, оставляют достаточно времени на личную жизнь, и самосовершенствование, дают возможность использовать таланты каждого по максимуму
** человек, который действительно соответствует бизнес-потребностям и по части экспертности, и по личностным характеристикам, и по ценностям 

Вам точно не ко мне, если:

• Вы считаете, что почти не имеете влияния на свою жизнь
• В своих «бедах» вините других
• Не держите слово
• Ищете совета или готового рецепта счастья
• Думаете, что у меня есть волшебные палочка, таблетка или другие штуки, чтобы одним махом решить все ваши проблемы
• Не готовы действовать и меняться.
• Хотите, чтобы я через вас повлияла на кого-то или научила вас влиять на решения и поведение других людей
 

Чем я могу вам помочь

• достичь цели (как правило, быстрей и меньшей ценой) 

• проверить, что цели находятся в соответствии с вашими ценностями и мечтами, что даст уверенность и решительность в действиях, сокращение «граблей» и хождений «по кругу»

• составить карьерный план и план развития

• побороть сопротивление и поддержать в процессе выполнения 

• построить "правильные отношени" в команде и научить управлять людьми так, чтобы они были счастливы, и результаты достигнуты

• посмотреть шире и смелее на существующие возможности

• дать поддержку 

• помочь приоритезировать задачи и шаги 

• показать ваши «мертвые зоны» (область, невидимая в обычных условиях) 

• обнаружить и найти применение вашим сильным сторонам и талантам
• повысить чувство собственной ценности
• наладить отношения (с собой, другими людьми, временем, обстоятельствами)
• помириться со страхами и научиться использовать их себе во благо
• построить эффективную команду и оптимальные бизнес-процессы

Не уверен, что тебе подходит? Спроси меня:

Отзывы

Ты вдохнула в меня жизнь) Я поняла, что я перфекционист и не умею принимать свои достижения, пытаюсь всем помочь и "забиваю" на себя. Я начала учиться радовать себя, думать о будущем и истинном своём предназначении. Пытаюсь прислушиваться и найти то занятие (времяпровождение) которые меня вдохновляет и поглощает с головой. Я начала жить)
Всё в жизни не случайно, так и про то, что ты практикуешь коучинг я, видимо, узнала неспроста 🙂 Мыслей, как обычно, слишком много, тем, которые хотелось обсудить - уйма и, не смотря на то, что шла без страха, внутри было непонимание - с чего начать и главное, что хочу получить в результате. Хотелось обсудить всё: работу, личную жизнь, планы, расставить приоритеты. На первой встрече темы пошли сами собой - по ниточке до главного. Что в итоге - легче, однозначно легче. Во-первых, потому что благодаря тебе структурно выложила, казалось бы, хаотичные мысли. Во-вторых, сама того не осознавая, затронула краеугольные вопросы, на которые стоило ответить. "Коуч не решает проблемы, а помогает человеку найти путь к их решению" - вроде бы одна из самых простых, но в то же время важных фраз, сказанных тобой. Мы проговорили волнующие меня моменты, глубже копнув значимые вещи и стало более понятно, на что обратить внимание и в каком русле двигаться. Не хотелось, чтобы час встречи заканчивался так быстро!!) Ведь каждый раз в голове была мысль - и ещё вот это хочется затронуть 🙂 Но в итоге рада, что всё проходило именно так - ведь поиск решений продолжается и после сессии, поэтому лучше "степ бай степ", не скидывая всё, как и прежде в кучу. спасибо тебе огромное! И больших-больших успехов в коучинге! Ты умничка 🙂"
Было очень легко и комфортно открыть свои сомнения и переживания, и я очень благодарна тебе за эту дружескую атмосферу. Отвечая на вопрос за вопросом, я находила ответы, которые, как ранее думала, сама дать не могу. На многие вещи и ситуации я посмотрела с другой стороны и мне стало легче понимать и принимать их...даже мои мысли стали менее хаотичными) Я безумно благодарна тебе за наши "беседы" и за тот позитив и улыбку, с которой я выходила каждый раз)
Так как это мой первый опыт моего личного коучинга , очень тяжело оценивать или сравнивать твою работу в соотношении каких либо критерий (во мне говорит перформанс менеджер), поэтому я хочу описать просто то. что я чувствую в работе с тобой. Первое, что я ощутила, это контакт (контакт доверия), который на самом деле был для меня очень важен, так как я сомневалась в том, насколько мне легко будет говорить о каких либо вещах, ситуациях и сферах развития. После первого занятия у меня не было никакого сомнения, и я была в шоке насколько правильно можно задать вопросы и в точку, когда ответа ты просто уже не можешь не дать, так как мне показали, что я сама этого хочу . Второе, я стала не думать много , а делать на практике те екшены, к которым мы пришли вместе, что для меня является неотемлемой частью роста и развитием. Третье, мне кажется, что это самая интересная работа, которая дает принципы улучшения качества моей жизни и я сама нахожу ответы в себе на многие вопросы, на которые как мне казалось ответов нет. Поэтому я наверно сама пришла к заключению самого важного критерия (по ходу моего отзыва) - я меняюсь и это работает. Спасибо большое !!!! Этот опыт самый бесценный.

Схема работы

У вас возник запрос: 

  • принять решение, сделать выбор
  • поисследовать свои таланты, свою уникальность 
  • сменить работу
  • построить карьерный план 
  • открыть свое дело

«вам ко мне, если вы»

Контакт:

Позвонить, написать (СМС, Viber)
050-413-60-61

Написат на почту:
 darya.sobol@gmail.com

Написать в Facebook 

Запись на консультацию

я веду прием в нескольких локациях по Киеву

для иногородних клиентов доступны
он-лайн консультации

Консультация

Длительность 1 час. 

Оплата

уточняйте при записи 

Повтор

Иногда нужно несколько сессий в зависимости от вашего запроса и готовности.
Работаем до результата

Результат

Вы уходите с решением/планом действий

 

10 лет профессионального и управленческого опыта

комбинация навыков
и методик из разных направлений психологии
и коучинга

доступен он-лайн
формат консультаций

удобное месторасположение при личных встречах

Часто задаваемые вопросы

Как знать, что этот ваш коучинг не выкачка денег?

Идти на сессию с конкретными запросами и ожиданиями. В начале сессии мы обязательно обсуждаем это. И если выясняется, что я не смогу вам помочь, я сообщаю об этом сразу и мы расстаемся, ничего друг другу не задолжав. Т.е. за сессию вы не платите, т.к. она не состоялась. Если же мы с вами определили запрос, над которым работаем, то вы можете отслеживать изменения, продвижение к цели. Пробуксовка в достижении цели возможна – иногда включается сопротивление или самосаботаж. В таком случае мы с вами делаем паузу в основном запросе, разбираемся с тем, что мешает, и после движемся дальше. Но все это обязательно обсуждается с вами и работа ведется только по вашему согласию. 

Не навредите ли вы мне? 

Я никак не могу вам навредить, т.к. только вы решаете, чему в вашей жизни быть, а чему нет. И моя задача помочь вам сделать максимально осознанный выбор, т.е. понимать, что вы делаете и зачем. Я не погружаю клиентов в состояние измененного сознания, т.е. не использую ни транс, ни гипноз, ни какие бы то ни было манипуляторные техники (я ими не владею). 

Есть ли у меня основания вам доверять? 

Да, есть. Во-первых, я гарантирую конфиденциальность: все, что произноситься вами на сессии, никуда за ее рамки не выходит без вашего на то согласия. Во-вторых, я являюсь членом УАТА и соблюдаю этический кодекс. В-третьих, я обладаю нужными знаниями, навыками и опытом и имею соответствующее образование. В-четвертых, я постоянно развиваюсь и продолжаю обучаться новейшим методикам и разработкам в своей профессии. 

Чем коучинг отличается от психотерапии?

Отличие коучинга в том, что, не закапываясь в прошлое и не вороша старые раны, мы с вами ищем возможности, которые вы можете использовать здесь и сейчас в том состоянии, в котором вы находитесь в данный момент, с теми ресурсами, которыми вы обладаете, чтобы достигнуть вашей цели. И как правило, путь всегда находится.

Я не уверен, не знаю, стоит ли оно того 

Самый надежный способ, конечно – попробовать. После первой сессии вам уже будет понятно. Или же позвоните мне, озвучьте свои сомнения и разберемся. Если я увижу, что лично для вас я не смогу быть полезной, я вам честно об этом скажу. У меня нет причин тратить ваше время впустую, также как и свое.

Контакты

Телефон +38 (050) 413-60-61
E-mail darya.sobol@gmail.com
Skype Darya.Sobol
Адрес Украина, Киев

Для вашего удобства я веду прием в нескольких локациях по Киеву, удобно расположенных к разным веткам метро. Звоните, пишите – согласуем наиболее подходящее место встречи. 

Остались вопросы?
Заполните форму обратной связи и я отвечу вам.